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Foto de documento é a pior opção. Ela é feita para passaporte, onde exigem expressão neutra no rosto, iluminação sem graça, muitas vezes com qualidade ruim. No currículo, o empregador procura uma pessoa que pareça profissional e viva, não como um objeto de identificação. Além disso, a foto de documento geralmente é pequena e de baixa resolução - na tela do monitor vai ficar desfocada.
Pegue uma foto de retrato com qualidade decente: boa iluminação, sorriso ou expressão amigável, nada de selfie da cama. A foto deve ser grande o suficiente para se ver bem o rosto. Aparência arrumada, roupa social (camisa, blusa, blazer) - nada extravagante. Se não tiver uma foto boa, é melhor não colocar nada do que botar uma foto de documento.
Outra coisa: em alguns setores (TI, criatividade, startups) foto no currículo não é obrigatória. Veja os requisitos nas vagas para as quais você pretende se candidatar - algumas até pedem para não anexar. Mas se você vai anexar, que seja algo decente.
Tirada em condições específicas: fundo neutro, olhar direto, sem emoções. No currículo você precisa de uma abordagem totalmente diferente. Foto de retrato te mostra de forma mais viva, com melhor iluminação, pode ter um sorriso leve - enfim, você fica mais apresentável. O empregador quer ver exatamente isso, porque foto documental não inspira ninguém, pelo contrário, afasta. Além disso, documento sempre fica um pouco mais pálido e frio.
Claro, se ainda falta muito pra ter um retrato e precisa enviar o currículo com urgência, foto de documento serve - ninguém vai ficar pior por isso. Mas se há possibilidade, pede pra alguém tirar uma foto decente na rua com boa luz ou vai em um estúdio fotográfico por meia hora. Não precisa gastar uma fortuna, até uma foto simples em fundo claro vai parecer muito mais profissional. E aí, certifique-se de que o rosto fica bem visível, que você está arrumado na foto e vestido como deve ser - é a primeira impressão, não vale a pena negligenciar isso.
Se for foto de passaporte, então melhor não 😅 Geralmente tem um ângulo ruim, iluminação dura e oficial, e aquela expressão de "tô indo pro exterior". Recrutadores veem isso centenas de vezes e inconscientemente entendem como um sinal de "a pessoa não se esforçou". Um retrato no currículo não é só um documento, é a primeira impressão, e ela molda a forma como as pessoas veem sua imagem.
Melhor usar um bom retrato: em local limpo, com expressão calma, sob luz natural ou profissional, com roupas que combinem com o estilo da empresa pra qual você tá indo. Como já trabalhei com fotografia, sei bem como luz e composição são importantes para um retrato 📸 Dá pra fazer uma foto em casa mesmo ou pedir ajuda de um amigo - o principal é ficar arrumado e profissional, não tipo um selfie apressado.
Na real, ter um retrato de qualidade no currículo já te destaca de um mar de CVs iguais. Recrutadores prestam mais atenção nisso porque você mostra que valoriza sua apresentação. Documento não é uma opção, mesmo que a foto de passaporte seja razoável.
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