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★ Melhor resposta
Há quanto tempo essas cicatrizes estão aí, e mais ou menos como é a profundidade delas?
Na verdade, essa é uma informação bem importante, porque dependendo do tipo de cicatriz, fazem sentido abordagens bem diferentes. Se forem mais umas cavidades (cicatrizes atróficas), então funciona bem com a construção de colágeno. Mas também existem cicatrizes salientes ou cicatrizes com desvios de pigmentação, onde você não consegue necessariamente avançar muito com isso.
O que eu acho importante: muita gente subestima quanto tempo isso realmente leva e que depois você fica um tempo com a pele bem vermelha/irritada. Se você ainda está saindo bastante ao ar livre no verão (eu estou bastante lá fora agora), fica incômodo. Você realmente precisa de uma proteção UV bem pensada depois, senão você corre o risco de acabar com hiperpigmentação em vez de melhora. Por isso algumas pessoas fazem esses tratamentos mais no outono/inverno.
Além de microagulhamento, peelings químicos ou em casos mais graves tratamentos a laser também podem ser relevantes - isso realmente depende da estrutura da cicatriz. O melhor é você se consultar com alguém que tenha conhecimento de verdade, não só uma clínica de beleza que quer vender tudo.
lukas_stern asker
Há cerca de 15 anos, fossetas bem rasas mesmo. Obrigado pela resposta detalhada, especialmente sobre proteção UV e timing no ano.
Microneedling realmente funcionou bem entre meus amigos, especialmente quando você faz várias sessões - isso estimula a produção de colágeno do próprio corpo e deixa as cicatrizes bem mais planas.
Dependendo da profundidade das cicatrizes, terapias com laser (laser fracionário) ou peelings químicos também podem ajudar, mas pra ser honesta, você deveria esclarecer com um dermatologista qual método funciona melhor para suas cicatrizes.
Usar retinol no dia a dia também ajuda, mas é mais algo para o longo prazo e como apoio, não como uma solução milagrosa.
O importante é ter paciência - cicatrizes de acne de anos não desaparecem em poucas semanas, mas com os tratamentos certos você vê melhorias bem visíveis depois de um tempo.
Tratamentos a laser como CO2 fracionado ou Érbio geralmente são mais eficazes que microneedling sozinho, principalmente para cicatrizes mais profundas - eles destroem o tecido cicatricial de forma direcionada e ao mesmo tempo estimulam a formação de colágeno. Mas leva mais tempo até a cicatrização completa e é mais intenso para a pele.
O que você precisa considerar: com alguns tipos de cicatrizes (por exemplo, hipertróficas, ou seja, levantadas), você precisa de algo bem diferente, como injeções de esteroides ou peelings químicos. E sinceramente, com cicatrizes mais antigas o sucesso tende a ser melhor, porque a pele está mais estável e responde melhor aos estímulos. Cicatrizes mais recentes às vezes ainda estão "ativas" e isso confunde sua pele ainda mais.
O melhor é você marcar uma consulta com um dermatologista - eles conseguem avaliar exatamente o tipo de cicatriz e te dar um resultado realista. Ninguém vai conseguir fazê-las desaparecer 100%, mas "significativamente menos visível" é absolutamente possível com a maioria das abordagens, principalmente se você fizer várias sessões e persistir.
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