A autenticação de dois fatores é genuinamente sua melhor defesa aqui - significa que mesmo se alguém conseguir sua senha, não consegue entrar sem seu telefone ou app autenticador. A maioria das plataformas deixa você configurar isso nas configurações bem fácil, e sinceramente leva uns dois minutos mas para a maioria dos hackers na hora. Você se surpreenderia com quantas pessoas ainda pulam isso.
Além disso, uma senha forte e única importa muito mais do que as pessoas pensam. Gerenciadores de senha tornam isso sem esforço - você não precisa lembrar de nada, só uma senha mestre, e o app preenche diferentes senhas fortes para cada site. Depois passa pela seu perfil público e verifica o que realmente é visível para estranhos. Data de nascimento, número de telefone, onde você trabalha, cidade natal - golpistas usam tudo isso ou para te atacar direto ou para se passar por você com seus amigos.
Uma coisa mais que realmente funciona: verifica seu histórico de login se sua plataforma mostra. A maioria dos apps tem uma seção "onde estou logado" que mostra dispositivos e localizações. Se você vir algo estranho, faz logout e muda sua senha. E se você for hackeado, age rápido - reseta sua senha de um dispositivo diferente, ativa autenticação de dois fatores se não tinha, e manda mensagem para seus amigos para avisar antes que os golpistas façam isso por você. O controle de danos importa mais que o hack em si nesse ponto.