Tenho o menino o dia todo em vídeos do YouTube Kids e desenhos na TV. Deixei desde que começou a escola porque estava muito cansado de ele chorar. Agora está pior, não quer brincar com os brinquedos nem sai pro pátio. Quanto tempo máximo eu deveria permitir que ele veja telas?
O problema é que aos 3 anos o cérebro ainda não consegue se autorregular com as telas - isso que você vê de ele não querer brincar não é birra, é que sua atenção ficou acostumada à estimulação constante e os brinquedos parecem chatos em comparação. O mais realista é ir reduzindo gradualmente (não de uma vez, porque sim vai chorar), mas enquanto isso você precisa preencher esse tempo com coisas que o prendam de verdade: pintar com os dedos, brincar com água, construir coisas na terra do quintal, cozinhar junto algo simples. E sei que cansa, mas esses momentos chatos onde a criança tem que se entreter sozinha são fundamentais para que recupere a capacidade de concentração - não é tempo perdido, é tempo que ele precisa.
A recomendação geral é que nessa idade ele não veja mais de uma hora por dia, e de preferência menos. O que aconteceu é que o celular se tornou uma muleta para vocês dois - é mais fácil do que lidar com o choro, mas agora o menino tem menos tolerância à frustração e se entedia sem estimulação constante, então os brinquedos parecem chatos para ele. O complicado é que você não pode tirar as telas de uma vez só sem consequências, mas sim pode começar a reduzir pouco a pouco: talvez amanhã seja uma hora, na próxima semana 45 minutos, e enquanto isso você reforça outras atividades - desenhar juntas, montar com peças grandes, brincar no pátio mesmo que seja 15 minutos. No começo ele vai chorar mais, mas o cérebro nessa idade se adapta rápido se você vir que realmente tem algo mais divertido disponível.
O que funciona é estabelecer um horário fixo e oferecer alternativas atrativas em vez de simplesmente tirar a tela. Vi com alguém próximo como uma criança dessa idade começou a se interessar por atividades manuais (pintar, massinha, jogos de construção) só quando os adultos se sentavam para fazer algo junto dele durante 15-20 minutos - depois a criança continuava sozinha. O ponto é que aos 3 anos eles têm dificuldade em fazer a transição sozinhos da tela para outra coisa, precisam que alguém os acompanhe para "ativar" aquela brincadeira. Depois que começa, muitas vezes ficam entretidos, mas se você só deixa os brinquedos jogados por aí, é óbvio que ele vai querer voltar pro celular porque já sabe que isso o entretém 100%. Tenta reduzir gradualmente (não de uma vez) e dedica esses 20 minutos para brincar com ele no pátio ou com algo físico - depois você vai se afastando pouco a pouco.
Entrarpara responder.
