Por que meu olho pisca aleatoriamente e como faço para parar?

Os espasmos oculares - geralmente na pálpebra inferior - quase sempre são causados por estresse, cafeína, falta de sono ou cansaço visual, e quase sempre desaparecem sozinhos em dias ou semanas. A solução é bem simples: reduza a cafeína se você está tomando muito, durma mais e dê descanso aos seus olhos das telas. Se persistir por mais de algumas semanas ou afetar sua visão, vale a pena procurar um médico, mas espasmos aleatórios que vêm e vão geralmente não são nada grave.