Você assiste "The Crown" com legendas em alemão ou em inglês?
Na verdade, esse é o ponto crucial - English britânico soa mais rápido e "confuso" porque a pronúncia é menos marcante do que English americano. Americanos articulam com mais clareza, isso é verdade. Mas isso não tem nada a ver com você ter aprendido muito English americano. Seu ouvido simplesmente ainda não está treinado para esses padrões de entonação. O sotaque em si não é mais rápido, mas as vogais são formadas de forma diferente e as consoantes são pronunciadas de forma mais suave - parece uma pasta quando você não está acostumado.
Dica prática que muita gente esquece: assista cenas sem legendas, mas não para entender, e sim só para escutar. De verdade, só 5-10 minutos de cada vez, várias vezes por semana. Não tente entender tudo - deixa a língua agir sobre você. Ao mesmo tempo, ajuda assistir YouTubers britânicos ou podcasters onde pessoas normais falam (não atores falando um RP super artificial). Depois de duas, três semanas você percebe que seu cérebro começa a reconhecer os padrões, e de repente "The Crown" flui muito melhor.