Начните с того, что исключите скуку или недостаток физической активности - трёхлетний лабрадор нуждается в серьёзных ежедневных нагрузках, поэтому убедитесь, что она получает полноценную прогулку или пробежку перед тем, как вы уходите, а не просто короткий выход в туалет. Но то, что вы описываете (деструктивное поведение + постоянный лай + это происходит даже при коротких отсутствиях), действительно похоже скорее на тревогу разлуки, чем просто на беспокойство. Ключевое отличие в том, что тревожные собаки часто нацеливаются на выходы или царапают двери/окна, и они впадают в панику довольно быстро после вашего ухода, что совпадает с тем, что слышит ваша соседка. Помимо физических нагрузок, вы можете попробовать включать успокаивающую музыку или оставлять Конг, наполненный лакомствами, чтобы переключить её внимание, но если это продолжает происходить, работа с тренером, специализирующимся на тревожности, может того стоить - иногда десенсибилизация (уходы на совсем короткие периоды с постепенным увеличением) в сочетании с чем-то вроде успокаивающего жилета действительно помогает, хотя, очевидно, это зависит от того, насколько это серьёзно для неё.