Как защитить мои персональные данные от онлайн-трекеров?

Недавно я заметил, что после поиска товара в Google мне начинают показывать объявления того же товара на Facebook и Instagram. Интересно, отслеживают ли мои личные данные, и что я могу сделать, чтобы защитить себя - например, использовать расширения для браузера или изменить настройки.