Ни одна пауэрбанк не держит "действительно долго" - это скорее миф. Даже дорогие модели теряют ёмкость через два-три года, потому что литиевые аккумуляторы просто стареют. Зато хорошая новость: ты можешь значительно продлить их срок службы, если правильно их использовать. Большинство дешёвых штук отказывают не из-за плохого качества, а потому что люди их постоянно держат под палящим солнцем или полностью разряжают.
Мне помогло вот что: я теперь заряжаю свою пауэрбанк только до 80 процентов и не даю ей падать ниже 20 процентов. Звучит хлопотно, но с таймером на розетке это просто. Так она просто дольше держит, независимо от марки. При выборе самой пауэрбанки я бы ставил на известные имена вроде Anker или Belkin - не потому, что они магически лучше, а потому что они хотя бы нормальную электронику вставляют и у тебя есть поддержка в случае проблем. Дешёвые безымянные штуки экономят на электронике, и там случаются ошибки быстрой зарядки, которые убивают аккумулятор через полгода.
Для твоего iPhone 15 тебе вообще не нужна мега-большая пауэрбанк - 10 000-20 000 мАч полностью достаточно и удобнее в руке. Смотри отзывы, есть ли в них сообщения людей о длительном использовании, а не только впечатления сразу после покупки.