Может ли тошнота вернуться во втором триместре?
Я на 16 неделе беременности, и месяц назад тошнота прошла совсем. Но вот на этой неделе снова начало подташнивать, особенно по утрам. Это нормально или что-то не так?
2 ответа
★ Лучший ответ
На самом деле тошнота во втором триместре - не редкость, хотя многие считают, что она должна пройти окончательно. У некоторых женщин она действительно отступает к концу первого триместра, но у других может волнообразно возвращаться, особенно если изменился рацион, режим или даже погода. Плюс на 16 неделе организм перестраивается по-новому - растёт матка, меняется давление, активнее работает пищеварение.
Однако стоит обратить внимание на то, чем именно тошнота отличается от той, что была раньше. Если это просто лёгкое подташнивание по утрам - обычно ничего страшного. А вот если добавилась боль в животе, головокружение, темнеет в глазах или позывы совсем частые - лучше написать гинекологу или позвонить в консультацию. Вообще, при беременности легче перестраховаться.
Практически: помогает частое дробное питание маленькими порциями, имбирь, витамин B6 (но его назначают врачи), свежий воздух. Если тошнота совсем некомфортная - поговори с врачом, может быть, посмотрит анализы. Но сама по себе тошнота на этом сроке - нормальный процесс.
Ты уже пробовала что-то менять в своем распорядке - когда встаешь, как питаешься, достаточно ли пьешь?
Тошнота во втором триместре возвращается чаще, чем кажется. Да, у многих она проходит к 12-14 неделям, но это не правило. На тошноту во втором триместре влияют совсем другие факторы: растущая матка давит на внутренние органы, меняется пищеварение, может не хватать железа или еще что-то с микронутриентами. Иногда срабатывает психологический фактор - стресс, усталость, смена погоды. Так что в твоем случае это скорее всего нормально.
Попробуй отследить, когда тошнота сильнее: только по утрам или весь день, после конкретных продуктов, когда устаешь или лежишь долго. Если подташнивает только периодически и остальные анализы в норме, это не повод для паники. Но если тошнота острая, ты не можешь ничего есть или рвота частая - тогда стоит упомянуть врачу при следующем посещении. Обычно помогают частые небольшие приемы пищи, имбирь, свежий воздух и достаточно сна.
Лариса1998 автор вопроса
Спасибо! Да, заметила - когда встаю резко или голодная, хуже. Буду отслеживать внимательнее и пить больше воды.
Ваш ответ
Войдите, чтобы ответить.