Я на 5-м месяце беременности и чувствую неприятную боль в спине, особенно когда долго стою. Мама сказала, что это нормально, но я беспокоюсь, не признак ли это чего-то серьёзного. Есть что-то, что я могу сделать, чтобы облегчить боль?
Моя невестка очень много жаловалась на это во время беременности, и её врач объяснил, что это действительно очень распространено, потому что лишний вес смещает центр тяжести и перегружает поясничную область. Боль обычно усиливается, когда ты долго стоишь, вот как ты и ощущаешь.
Ей помогало надевать более поддерживающий бюстгальтер, делать лёгкую растяжку и избегать долгого стояния. Если боль станет очень интенсивной или появятся другие симптомы вроде схваток или кровотечения, тогда да, нужно сообщить своему акушеру, но боль в спине сама по себе на пятом месяце беременности на самом деле нормальна в большинстве случаев.
Войдите, чтобы ответить.
