Неделю назад я купила увлажнитель воздуха с холодным паром, чтобы справиться с сухостью в спальне, и включаю его каждую ночь. За последние дни горло стало очень першить и раздражаться, что странно, потому что я думала, увлажнители должны помогать именно с этим. Может быть, сам увлажнитель это вызывает?
Тщательно очистите увлажнитель и переключитесь на дистиллированную воду вместо водопроводной. Увлажнители с холодным паром могут на самом деле ухудшить ситуацию, если за ними неправильно ухаживать. Водопроводная вода содержит минералы, которые распыляются при образовании пара, и эти частицы раздражают горло и дыхательные пути. Вы по сути весь ночь вдыхаете минеральную пыль, что объясняет, почему горло першит, а не наоборот улучшается. Со временем увлажнитель может также покрыться плесенью и бактериями, если вы регулярно не опорожняете и не чистите его, что добавляет ещё один источник раздражения.
Прямо сейчас проведите полную очистку - опустошите оставшуюся воду, протрите бак и выход пара, потом заполните дистиллированной водой. Если под рукой нет дистиллированной воды, водопроводная вода, профильтрованная через обычный фильтр-кувшин, лучше, чем ничего, хотя дистиллированная - это настоящее решение. После очистки подождите несколько ночей, и горло должно улучшиться. Убедитесь также, что вы не запускаете его постоянно на максимальную мощность - влажность должна оставаться где-то в диапазоне 40-60%. Слишком много влаги может на самом деле создать плесень в комнате и усугубить раздражение дыхательных путей.
Если вы правильно очистили его, переключились на дистиллированную воду, но горло по-прежнему болит спустя неделю или около того, сам увлажнитель может быть неисправным или вашей комнате он просто не нужен. У некоторых людей дыхательные пути чувствительны к любому виду мелкого пара, но это менее распространено, чем проблема с минеральной пылью.
минеральные отложения и бактерии обожают скапливаться в резервуарах с холодным туманом, поэтому если твой с момента покупки не чищен, то это почти наверняка причина - у меня то же самое было, когда я впервые включил свой, и я не заметил, что вода начала портиться через пару дней. дальше переходи на дистиллированную воду и пропускай через резервуар цикл с уксусом каждые пару дней, должно пройти довольно быстро, как только перестанешь распылять всё то, что там размножается.
Проверь, не запускаешь ли ты его на максимум или слишком долго - пересыщение воздуха в спальне может раздражать горло и пазухи вместо того, чтобы помогать. Раз ты купил его всего неделю назад, попробуй снизить уровень влажности до 30-50% и давай ему перерывы в течение ночи вместо того, чтобы включать его на всю ночь. Что часто упускают - это направление выходного сопла увлажнителя. Если оно направлено прямо в лицо или на кровать, ты по сути получаешь прямой поток влаги и всех частиц, которые в этом тумане, поэтому направь его в сторону стены или угла и посмотри, поможет ли это.
Войдите, чтобы ответить.
