Самое полезное, что стоит знать, - это то, что экспресс-тесты имеют довольно высокую специфичность, то есть когда они показывают положительный результат, ты почти наверняка инфицирована вирусом - ложноположительные результаты редки. Твой друг прав: бессимптомная инфекция совершенно реальна и случается чаще, чем люди думают. Ты совершенно можешь болеть COVID и при этом чувствовать себя нормально, особенно если ты вакцинирована или речь идет о новом варианте. Вирус в тебе есть, и ты его выделяешь, значит, ты заразна.
Да, ты должна изолироваться, как минимум несколько дней. Я понимаю, что это раздражает, когда чувствуешь себя хорошо, но это как раз ситуация, когда ты можешь незаметно передать его своим родителям или кому-то еще, кого ты хотела бы навестить. Люди не всегда проявляют симптомы сразу - иногда они развиваются в течение следующего дня-двух, иногда не проявляются вообще. Если ты действительно хочешь убедиться, что это не ошибка, можешь сделать еще один экспресс-тест через несколько часов или сдать ПЦР-тест, если есть возможность, но обычно одна четкая полоска на тесте достаточно надежна, чтобы действовать на основе этого результата.
Период изоляции в наши дни гораздо более гибкий, чем раньше. Большинство людей стремятся изолироваться как минимум пару дней без симптомов, хотя некоторые держатся дольше, чтобы быть особенно осторожными рядом с уязвимыми людьми. Перенеси визит, если возможно, или в минимум предупреди родителей перед тем, как приходить. Лучше здесь перестраховаться.