Странно ли, что мой парень всё ещё общается со своей бывшей?

Это не странно, что тебя это беспокоит, и это ещё не автоматически красный флаг - контекст имеет значение намного больше, чем сам факт общения. Некоторые люди действительно остаются в дружеских отношениях со своими бывшими, особенно в небольших социальных кругах, где общие друзья постоянно появляются. Если они пишут друг другу только об этих общих знакомых и не переписываются постоянно в 2 часа ночи и не планируют встречи вдвоём, это совсем не то же самое, что если кто-то активно поддерживает эмоциональные отношения со своим бывшим.

Настоящий вопрос в том, доверяешь ли ты своему парню и даёт ли его поведение тебе реальные причины ему не доверять. Скрывает ли он сообщения? Становится ли защитным, если речь идёт о его телефоне? Часами переписывается с ней, игнорируя тебя? Вот это конкретные сигналы того, что что-то может быть не так. Но если он открыт в этом, ты можешь видеть, что сообщения дружеские, и никакой секретности нет, то ты, вероятно, имеешь дело со своим собственным дискомфортом, а не с его поведением как с проблемой. Это всё равно может быть для тебя неприятно - многим людям такое не нравится - но это отличается от того, что он действительно что-то делает не так.

Если это продолжает тебя гнетить, поговори о том, что конкретно тебя беспокоит, вместо того чтобы просить его просто прекратить общение. Это ревность? Страх, что он сравнивает тебя с ней? Беспокойство, что у него остались неразрешённые чувства? Как только ты поймёшь, что на самом деле это вызывает, ты сможешь разобраться, нужно ли это тебе преодолеть или вы просто по-разному относитесь к таким вещам и вам нужно найти компромисс. В любом случае, назвать тебя параноидной - это не правильный шаг с его стороны. Твои чувства заслуживают того, чтобы их услышали, даже если его действия окажутся совершенно невинными.