я бы не был так категоричен. ежедневное выпрямление - это не совсем табу, а скорее вопрос _как_ выпрямлять, да и качество волос играет роль. у тонких волос ситуация одна, у густых и крепких - совсем другая. это важно знать, прежде чем следовать каким-то общим правилам.
но что часто упускают: температура - это сумасшедший важный фактор. многие ставят утюжок слишком горячим, думая, что без этого не будет эффекта. на самом деле при 180°C волосы повреждаются намного больше, чем при 140 - 160°C. если у тебя вьющиеся волосы и ты в принципе должен их выпрямлять ежедневно, чтобы выглядеть нормально, то лучше делай это каждый день с низкой температурой и плавными движениями, чем раз в неделю жечь волосы на полной мощности. плюс: термозащитный спрей - это не только маркетинг, он действительно помогает, если наносить его _перед_ выпрямлением, а не после.
твои волосы повреждаются и другими вещами (хлор, солнце, неправильное мытье), поэтому выпрямление - это не один единственный фактор, на который можно свалить все беды. если твои волосы в остальном ухожены и ты контролируешь температуру, то ежедневное выпрямление - это не смертный приговор.