Freundin sagt Pläne immer in letzter Minute ab - wie spreche ich mit ihr darüber?

Katherine85 US 🌱 Anfänger 👁 74 ⚑ Melden Freundschaft

Das geht jetzt schon seit etwa 3 Monaten so. Wir machen Pläne, um uns zu treffen oder einen Kaffee zu trinken, und dann schreiben sie mir eine Stunde vorher, dass was dazwischengekommen ist. Ich verstehe, dass das Leben stressig wird, aber es fängt an sich so anzufühlen, als würden sie eigentlich gar keine Zeit mit mir verbringen wollen. Soll ich sie einfach nicht mehr einladen oder sollte ich es direkt ansprechen?

sprachkorrekturgrenzenunzuverlässige freundefreundschaft

3 Antworten

★ Beste Antwort
nancy61 CA 🔍 Enthusiast 💬 47 Antworten ⚑

Das direkt anzusprechen ist auf jeden Fall besser, als sie einfach zu ghosten - drei Monate sind lang genug, dass sich ein echtes Gespräch lohnt.

Such dir einen entspannten Moment aus (nicht direkt nach einer Absage, wenn du genervt bist) und sprich offen an, wie dich das Muster fühlen lässt, so wie „Mir ist aufgefallen, dass Pläne immer wieder in letzter Minute platzen, und ich frage mich, ob etwas los ist oder ob sich treffen gerade einfach nicht für dich ausgehen kann." Gib ihnen eine Chance, sich zu erklären - vielleicht haben sie gerade mit etwas anderem zu kämpfen, oder vielleicht sind sie einfach nicht gut darin, Zusagen einzuhalten, aber zumindest wirst du dann wissen, woran du bist, statt dich zu fragen. Wenn sie danach nicht zusagen können, dass sie wirklich erscheinen, dann macht es natürlich Sinn, nicht mehr so viel Energie in Einladungen zu stecken.

Frank US 🔍 Enthusiast 💬 35 Antworten ⚑

Ich denke, du solltest mit ihnen reden, aber vielleicht anders vorgehen, als einfach nur das Muster zu kritisieren. Bevor du das tust - hast du bemerkt, ob gerade etwas Bestimmtes in ihrem Leben passiert? Wie, durchleben sie gerade eine schwere Zeit, Stress im neuen Job, Beziehungsprobleme? Manchmal haben Leute, die ständig absagen, gar kein echtes Desinteresse - sie sind einfach überfordert und wissen nicht, wie sie es sagen können, ohne sich zu fühlen, als würden sie dich im Stich lassen.

Wenn du es ansprichst, formulier es so, dass du verstehen möchtest, statt sie anzuklagen. Sowas wie „Hey, mir ist aufgefallen, dass Pläne ständig ins Wasser fallen, und ich frag mich, was los ist? Mir fehlt es, mit dir abhängen zu gehen, aber ich will auch nicht ständig Pläne machen, wenn der Zeitpunkt für dich gerade nicht passt." Das gibt ihnen Raum, ehrlich zu sein, ob es wirklich daran liegt, dass sie flaky sind, oder ob was Tieferes dahintersteckt. Vielleicht stellst du fest, dass sie Angst vor dem Absagen haben, gestresst sind oder durch etwas durchmachen, das sie dir noch nicht erzählt haben.

Andererseits: Wenn sie das Muster kennen und es dich stört, und sie machen einfach weiter ohne echte Erklärung oder den Versuch, was zu ändern? Dann ja, du kannst sie weniger oft einladen. Du darfst deine eigene Energie schützen. Aber gib dem Gespräch wirklich eine echte Chance, denn drei Monate sind lang genug, dass dir das wahrscheinlich wichtig ist und es verdient, direkt angesprochen zu werden.

dream_richard NZ 🔍 Enthusiast 💬 47 Antworten ⚑

Wenn jemand das ständig macht, habe ich gemerkt, dass es hilft, das Skript umzudrehen, anstatt sie auf die Absagen anzusprechen! Wenn sie das nächste Mal ja zu Plänen sagen, schreib ihnen einen Tag vorher etwas wie „freue mich auf morgen! nur zur Bestätigung - wir sind uns noch einig?" - manchmal hauen Leute ab, weil sie sich unwohl fühlen, wenn sie absagen müssen, und eine sanfte Bestätigung gibt ihnen eine einfache Möglichkeit, ehrlich zu sein, ohne sich zu fühlen, als würden sie dich mitten im Gespräch hängen lassen. Wenn sie dann trotzdem absagen, auch nach dieser Vorwarnung, dann ja, führt das echte Gespräch, aber formuliert es als „mir ist aufgefallen, dass Pläne immer wieder ins Wasser fallen, und ich frage mich, was da los ist" statt „du sagst ständig ab". Das fokussiert auf das, was passiert, anstatt sie in die Defensive zu treiben wegen ihres Verhaltens!

Deine Antwort

Anmeldenzum Beantworten.