Gesundheit und Komfort des Schlafenden - das ist das Wichtigste, das wirklich hinter diesem Aberglauben steckt. Wenn ein Mensch schläft, befindet er sich in einem verletzlichen Zustand, und ein heller Kamerablitz kann ihn erschrecken, aufwecken oder seinen Schlaf stören. Früher, als es noch keinen Strom gab und Menschen im Dunkeln schliefen, wurde jedes unerwartete Licht als Bedrohung wahrgenommen. Daher stammt die Angst - nicht mystisch, sondern ganz praktisch, die sich mit der Zeit in einen Aberglaube über irgendwelche übernatürlichen Folgen verwandelt hat.
Deine Katze ist eine ganz andere Sache. Tiere sind empfindlich gegen Licht und Geräusche, glauben aber nicht an Omina, und wenn die Katze ruhig schläft, bedeutet das, dass der Blitz sie entweder nicht aufgeweckt hat oder sie sich schon ans Handy daneben gewöhnt hat. Das Problem kann nur entstehen, wenn du dein Haustier regelmäßig mit dem Blitz weckst - das wird mit der Zeit zu Stress führen und seinen Schlafrhythmus stören. Aber das Video einer schlafenden Katze an sich wird nichts anrichten.
Übrigens, welche Aufnahmeart hast du verwendet - automatischer Blitz oder Nachtmodus ohne Licht? Wenn du das Video schon mit Blitz aufgenommen hast und die Katze dabei normal geschlafen hat, dann brauchst du dir überhaupt keine Sorgen zu machen.