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Für eure Altbau-Sanierung würde ich Steinwolle empfehlen - die hat ne gute Wärmeleistung, ist relativ günstig und lässt sich auch beim Schweißen in der Nähe besser verkraften, falls ihr das mal braucht.

Glaswolle tut's auch, ist nur etwas kratzig in der Verarbeitung. Polystyrol ist billiger, aber bei ner ordentlichen Sanierung 2026 würde ich eher zu den Mineralfasern greifen, weil die einfach langlebiger sind und besser mit alter Bausubstanz umgehen.

Am wichtigsten ist aber, dass ihr die Fugen sauber macht und keine Kältebrücken habt - da spart ihr am Ende mehr als bei der Wahl zwischen den Materialien.

Bei uns zuhause haben wir bei der Dachdämmung Steinwolle genommen und bin damit echt zufrieden, allerdings kommt's stark drauf an wo genau du dämmen willst.

Bei Außenwänden eines Altbaus von '78 würde ich eher zu XPS oder Polystyrol schauen, weil die Wand dahinter besser trocken bleibt - Steinwolle saugt Feuchte auf und das kann bei älteren Häusern problematisch werden.

Glaswolle ist ehrlich gesagt die günstigere Variante, aber da musste aufpassen beim Verarbeiten, manche mögen das nicht.

Lass dich vorher von jemandem vor Ort beraten, welche Lösung bei deinem konkreten Wandaufbau am besten passt, das erspart dir hinterher Ärger.

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