Tu iPhone 14 está perfectamente bien - mantenlo hasta que la batería se debilite de verdad o notes que las apps empiezan a ir lentas 🔋. Ese es el único motivo real para cambiar. Las actualizaciones anuales son puro marketing, no una necesidad. La mayoría de mejoras son mínimas y la cámara del 14 ya es bastante buena.
Lo que mucha gente pasa por alto: las baterías del móvil se degradan con el tiempo, pero eso no significa que necesites un dispositivo nuevo. Puedes cambiar la batería por un precio relativamente bajo - en Apple o en tiendas de terceros que lo hagan. Cuesta quizás 50-80 euros y alarga la vida del aparato años enteros. Mucho más barato que un teléfono nuevo.
Simplemente haz lo que te parezca: si tu 14 sigue funcionando fluidamente y la batería aguanta, quédate con él. 2-3 años son lo normal, aunque también es posible 4-5 años. Lo único importante es que hagas actualizaciones de iOS regularmente (es relevante por seguridad) y que no caigas en la hype. Tu novia simplemente le encanta gastar dinero 😅