Estoy de licencia por maternidad con dos pequeños, y mi marido llega del trabajo y se sienta a ver televisión. La limpieza, la cocina, los paseos, los despertares nocturnos, todo cae sobre mí. Cuando le pido que ayude, dice que está cansado. ¿Puede cambiar esto de alguna manera o es simplemente su carácter?
El cansancio después del trabajo es real, pero el cansancio de cuidar a dos niños pequeños todo el día es un nivel completamente diferente de agotamiento. Aquí está el punto: ambos se cansan, pero tu cansancio no termina cuando él cruza la puerta del apartamento. Los despertares nocturnos, la atención constante a los niños, la falta de descansos - todo eso se acumula y lleva al agotamiento mucho más rápido que el trabajo.
¿Puede cambiar? Sí, pero solo si él quiere entenderlo y está de acuerdo en cambiar algo. Intenta no hacer peticiones como "ayuda con los platos", sino propuestas concretas: cuida a los niños el fin de semana de las 10 a las 14, y yo podré dormir un poco o estar sola. O acuerden que tres veces a la semana después del trabajo él no ve televisión, sino que ustedes pasean juntos con los niños - es tanto tiempo en familia como ayuda para ti. Si las conversaciones no funcionan y sigue pensando que solo tú trabajas en la casa y su papel termina en el sueldo, quizá valga la pena pensar en ir juntos con un psicólogo. A veces las personas no ven el problema hasta que un profesional lo explica.
¿Es carácter o costumbre? Más bien costumbre. Y las costumbres cambian más lentamente de lo que nos gustaría, pero definitivamente cambian si hay voluntad.
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