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★ Mejor respuesta
La cáscara de cebolla contiene quercetina y otros compuestos que algunos estudios sugieren podrían tener propiedades antiinflamatorias, pero no hay evidencia sólida de que un té haga milagros por tus huesos. Es más un remedio folklórico que algo comprobado, así que no te hagas falsas esperanzas.
Probé el té de cáscara durante un tiempo porque mi vieja no paraba de insistir, y honestamente no noté nada especial en los huesos ni en la energía. Capaz tiene algunos antioxidantes, pero si realmente necesitás fortalecer los huesos, mejor invierte en calcio real, vitamina D y movimiento - eso sí funciona, no el remedio de la abuela.
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