J'ai eu un arrêt de 8 mois en 2024 à cause du stress au boulot, et maintenant je cherche à retourner travailler. Je sais que les recruteurs regardent les trous dans le CV, donc je me demande s'il faut vraiment expliquer ce qui s'est passé ou si je peux juste mettre "congé personnel" et laisser tomber.
Tu peux clairement laisser "congé personnel" sans détail et c'est très légitime, mais l'idée que tu dois absolument tout cacher est fausse - les recruteurs voient des trous partout et c'est devenu normal. Si tu veux vraiment expliquer sans dire le mot "burnout" qui peut faire peur, tu peux simplement noter "pause professionnelle pour raison de santé" ou "réorientation personnelle" en une ligne, puis tourner ton attention vers ce que tu fais *maintenant*: une formation suivie pendant cette période, des projets perso, ou simplement comment tu as repris pied. L'important c'est de montrer que t'es stable et motivée de revenir, pas de convaincre qu'il s'est rien passé.
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