J'ai deux aphtes gênantes qui m'ont apparu dans la bouche il y a trois jours et j'ai pas envie d'aller à la pharmacie. Ma mère m'a collé un pot de miel de canne dans les mains, mais c'est bizarre de se mettre du miel dans la bouche comme ça sans plus.
Fais pas que le miel te reste collée sur les aphtes comme de l'argile, ça va être pire 😅 mais ouais, applique-toi une fine couche et laisse-la là quelques minutes, ça marche pas mal parce que ça tue les bactéries et ça accélère la cicatrisation.
Ce que personne ne mentionne c'est que si le miel est trop sucré ou trop épais, ça peut t'irriter davantage au début, donc essaie avec du miel pur qui soit plus liquide si tu peux.
Moi je dirais que ça marche, pareil que n'importe quel remède de grand-mère, mais si dans une semaine ça s'améliore pas du tout alors là oui va à la pharmacie.
Le miel a des propriétés antimicrobiennes qui fonctionnent plutôt bien pour les aphtes, donc ta mère n'a pas tort.
Il y a des études qui montrent que le miel accélère la cicatrisation d'environ 20-30% comparé à ne rien faire, donc même si ça semble bizarre de l'appliquer directement, la vérité c'est que ça vaut le coup d'essayer.
Le truc c'est que tu dois l'appliquer plusieurs fois par jour, surtout après manger, pour que ce soit efficace. Si dans une semaine ça n'améliore pas ou ça s'aggrave, là tu passes à la pharmacie pour qu'ils te donnent quelque chose de plus puissant.
Ta mère est sur la bonne voie, le miel fonctionne plutôt bien pour ça. Ça a des propriétés qui aident à cicatriser et qui tue les microbes, donc ce n'est pas un truc random qu'elle te l'ait suggéré. Le côté bizarre de s'étaler du miel dans la bouche, c'est le cadet de nos soucis, franchement 😅
Ce que je te recommanderais, c'est de bien le faire : d'abord, prends un moment pour sécher l'aphte avec une serviette ou quelque chose de doux. C'est important parce que si c'est trop humide, le miel se dissout immédiatement et perd toute sa magie. Une fois sec, applique une fine couche (pas besoin que ça ressemble à un glaçage) et laisse-le là environ dix-quinze minutes. Si tu peux éviter d'avaler de la salive pendant ce temps, c'est mieux, bien que je sache que c'est inconfortable. Répète-le trois ou quatre fois par jour et en un couple de jours ça devrait commencer à s'améliorer pas mal.
Cela dit, il y a un truc que personne ne mentionne : fais attention à ce que tu manges après. Si tu te mets quelque chose de très chaud ou très acide (genre jus, tomate) juste après avoir enlevé le miel, ça va te piquer pas mal parce que la zone est sensible. Mieux vaut attendre un peu ou manger quelque chose de neutre. Et si dans une semaine c'est toujours aussi mauvais ou ça empire, là oui ça vaut le coup de passer à la pharmacie, mais en étant honnête, avec trois ou quatre jours de miel appliqué correctement, c'est généralement réglé.
Mais ce que personne ne mentionne, c'est qu'avant de l'appliquer tu dois bien sécher l'aphte avec une serviette ou un truc comme ça, parce que si c'est humide le miel se dissout tout de suite et ça perd son effet.
Moi je fais comme ça : je sèche, je mets une couche fine, et je me retiens de manger ni boire genre dix minutes minimum. Et puis si tu as du bicarbonate à la maison, faire un bain de bouche rapide avant ça aide grave parce que ça tue les bactéries et ça prépare la zone. Les deux fois que j'ai eu des aphtes ces dernières années je les ai réglées comme ça en genre quatre ou cinq jours.
Tu as déjà essayé avec de l'eau salée d'abord ? Oui, le miel fonctionne, mais ce qu'on oublie de mentionner c'est que ça fait vraiment mal d'appliquer du miel directement sur l'aphte sans anesthésier quoi que ce soit avant, donc un rinçage avec de l'eau tiède et du sel pendant quelques minutes va l'engourdir et après le miel ne sera pas aussi inconfortable.
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