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La peau d'oignon contient de la quercétine et d'autres composés que certaines études suggèrent pourraient avoir des propriétés anti-inflammatoires, mais il n'y a pas de preuves solides qu'un thé fasse des miracles pour tes os. C'est plutôt un remède populaire que quelque chose de prouvé, alors ne te fais pas de fausses illusions.
J'ai essayé le thé de pelure pendant un temps parce que ma vieille ne cessait d'insister, et honnêtement j'ai pas remarqué rien de spécial dans les os ni dans l'énergie. C'est possible qu'il ait quelques antioxydants, mais si tu as vraiment besoin de renforcer tes os, mieux vaut investir dans du vrai calcium, de la vitamine D et du mouvement - ça marche vraiment, pas le remède de grand-mère.
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