Ma femme et moi, on a un problème : pendant les cours en ligne, notre fils est assis devant l'ordinateur, mais il n'arrête pas de basculer sur TikTok et YouTube. On a essayé de lui confisquer le téléphone - ça finit en crise, et les profs se plaignent qu'il ne fait pas attention. Comment le motiver pour les études et le sevrer de ça ?
Le problème, c'est que le téléphone est à proximité - c'est tout. Quand on a besoin d'un ordinateur pour étudier et qu'on a déjà une source de divertissement en main, le cerveau choisit la voie facile. Lui confisquer le téléphone pendant le cours, c'est la bonne chose à faire, mais il faut que ce soit une condition, pas une punition. Le mieux, c'est de vous mettre d'accord avec votre fils à l'avance, peut-être même de lui proposer de mettre lui-même son téléphone dans une autre pièce avant de commencer les cours. Donnez-lui le sentiment qu'il contrôle la situation, pas qu'on le prend sur le fait.
En parallèle, il faudrait comprendre pourquoi exactement les cours lui semblent plus ennuyeux que TikTok. C'est peut-être que le matériel est trop difficile ou, au contraire, trop simple ? Parlez avec ses professeurs - demandez sur quels sujets il perd concentration. Parfois ça aide quand votre fils devient acteur du processus : proposez-lui de choisir un moment qui lui convient pour étudier, laissez-le faire des pauses quand il en ressent le besoin. Si il comprend qu'il a son mot à dire, la motivation augmente généralement.
Un autre point - vérifiez s'il a suffisamment de mouvement et d'interactions sociales réelles dans la journée. Les enfants qui restent assis toute la journée à suivre des cours en ligne cherchent souvent de la stimulation sur les réseaux sociaux. Peut-être que le sport, des promenades, ou simplement plus de conversations avec vous l'aideront à mieux se concentrer sur les cours 😊
D'accord, le téléphone à proximité est la principale tentation, mais le lui confisquer et déclencher une scène, c'est un match nul, pas une solution. Une scène signifie que ton fils n'est pas d'accord avec la règle, et la résistance ne fera que croître. Essayez de vous mettre d'accord à l'avance, avant le cours : expliquez-lui pourquoi c'est important et donnez-lui le droit de choisir - soit le téléphone reste dans une autre pièce de lui-même, soit vous l'aidez à le laisser là-bas. Parfois, les adolescents ont besoin de sentir qu'ils prennent une décision, et non qu'ils obéissent à un ordre.
Ne comptez pas sur une simple interdiction pour régler le problème - il faut négocier, pas faire la guerre. Essayez de discuter avec votre fils pour comprendre pourquoi les cours l'ennuient : peut-être que le matériel est trop facile ou au contraire trop difficile, ou simplement présenté de manière monotone. Si vous comprenez la raison de l'ennui, vous pouvez changer les choses - demander à l'enseignant des exercices plus intéressants, l'aider sur une matière qu'il aime bien. Quand une personne (même un adolescent) participe elle-même à la résolution du problème au lieu de simplement obéir, la résistance tombe généralement.
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