Avant toute chose, essaie de vider le cache et les données de navigation de Chrome - genre complètement, pas juste un petit nettoyage superficiel. J'ai vu ça transformer des navigateurs qui trainaient en boulet depuis des mois. Va dans les paramètres, confidentialité, puis efface les fichiers en cache et les cookies. Redémarre Chrome après, et tu verras déjà une grosse différence probablement.
Après ça, regarde ce qui tourne réellement en arrière-plan. Il faut que tu vas dans le gestionnaire des tâches de Chrome (Maj + Échap) et tu vérifies quels onglets bouffent le plus de RAM. Des fois c'est un onglet avec une vidéo qui se recharge en boucle ou un site pourri qui a des scripts de dingue. Moi personnellement, j'avais un onglet Gmail qui restait ouvert depuis des plombes et qui consommait une quantité de RAM dingue. Dès que je l'ai fermé, voilà, mon navigateur redevenait normal. Essaie aussi de mettre à jour Chrome - des fois les vieilles versions ont des petits problèmes qui se corrigent.
Si après ça c'est toujours catastrophique, là ouais, tu pourrais tester Firefox. Perso je sais pas si tu dois complètement te casser de Chrome, mais Firefox consomme généralement moins de RAM pour une utilisation normale. En tout cas avant de changer radicalement, fais le grand ménage d'abord, ça résout souvent le truc.