Pieds gonflés pendant la grossesse - y a-t-il un soulagement qui marche vraiment?

L'élévation et les bas de compression font vraiment une différence notable - garder les pieds surélevés dès que tu peux et rester bien hydratée aide ton corps à faire circuler les liquides au lieu qu'ils s'accumulent aux chevilles. Les trempes à l'eau froide ou simplement éviter de rester debout longtemps battent n'importe quel gel ou crème fancy.