Avant de te plonger trop dans les Chrome DevTools : la plupart du temps, ce n'est pas la performance du navigateur qui est le vrai problème, mais plutôt que ton app charge trop de code ou fait trop de requêtes API. C'est une mauvaise surprise quand on regarde juste les Flame Charts.
Je commencerais par deux vérifications pratiques : Premièrement, ouvre l'onglet Network et regarde la taille de tes bundles et combien de temps les appels API prennent. S'il y a des fichiers JavaScript énormes qui traînent ou que le serveur prend une éternité pour répondre, aucun tuning React ne t'aidera. Deuxièmement, utilise `npm outdated` ou jette un œil à ton package.json - parfois on se retrouve accidentellement avec des paquets énormes via les dépendances, qu'on n'utilise pas activement. Avec `npm ls` tu peux aussi voir quels packages sont installés plusieurs fois.
Si tout ça a l'air normal, React DevTools (le plugin de navigateur séparé, pas Chrome DevTools) peut t'aider : tu vois en direct quelles composantes se rendent et combien de fois. C'est beaucoup plus parlant que n'importe quelles métriques de performance. Cherche les composantes qui se re-rendent constamment alors que leurs inputs sont les mêmes - c'est vraiment un coupable fréquent.