Le problème le plus probable est que Windows éteint l'adaptateur pour économiser la batterie à ton insu. Va dans le Gestionnaire de périphériques, cherche ta carte wifi, fais un clic droit, propriétés, et dans l'onglet « Gestion de l'alimentation » désactive l'option qui dit quelque chose comme « Autoriser l'ordinateur à éteindre ce périphérique pour économiser l'énergie ». C'est bête mais ça marche la plupart du temps.
Ce que les autres mentionnent sur la désinstallation complète du driver vaut aussi le coup d'essayer, mais commence par le truc de l'économie d'énergie parce que c'est plus rapide et souvent c'est juste ça. Si après avoir changé cette configuration ça continue à déconnecter, là tu télécharges le driver le plus récent directement depuis le site de Lenovo, tu désinstalles le pilote actuel en cochant l'option pour supprimer le logiciel, tu redémarres l'ordinateur et tu charges le nouveau.
Un autre truc que tu peux vérifier c'est s'il y a de l'interférence : déplace le routeur ailleurs ou essaie de te connecter de plus près pendant un moment pour voir si le problème persiste. Si ça disparaît seulement quand tu es à côté du routeur, c'est probablement de l'interférence d'autres appareils. Et si rien de tout ça ne fonctionne après une semaine d'essais, c'est possible que l'adaptateur commence à tomber en panne physiquement, mais c'est moins courant sur les ThinkPad qui sont des machines assez fiables.