Le vieux CD ne te servira probablement pas à grand-chose, d'une part parce qu'il ne supporte certainement que Windows/Mac du début des années 2000, et d'autre part parce que la méthodologie n'est tout simplement plus adaptée à notre époque. Rosetta Stone était le truc à l'époque, mais aujourd'hui il existe de meilleures alternatives. Le principe « apprendre uniquement avec la langue cible, pas d'explications grammaticales » peut fonctionner, mais ça nécessite simplement plus de contexte qu'un programme CD aussi rigide peut l'offrir.
Duolingo et compagnie n'ont pas remplacé tout le reste - ça dépend de comment tu veux apprendre. Si tu aimes une appli courte, ludique et que tu veux juste faire quelque chose par-ci par-là, alors oui, essaie Duolingo ou Babbel. Mais si tu veux te lancer plus intensément, des chaînes YouTube, des sites interactifs comme Busuu ou même de bons vieux manuels (il y en a aussi en version numérique) pourraient être mieux. Je ne te conseille pas de laisser moisir le CD - l'effort de le faire fonctionner et puis de travailler avec, ça ne vaut pas le coup si des alternatives gratuites ou bon marché existent, qui sont plus modernes et qui te plairont davantage.