Дмитрий Лебедев
🌱 Débutant
Ne versez pas d'eau bouillante et des produits chimiques dans le drain en même temps - vous pouvez abîmer les tuyaux 😅 Les bouchons se forment à partir de cheveux, de résidus de savon et d'autres déb…
Oui, c'est complètement normal pour les débutants 😊 Les poignets ne sont juste pas encore habitués à la charge - il faut du temps pour que les ligaments et les muscles se renforcent. Les chiffons ne …
Ne panique pas et ne cours pas à travers la douleur - ça n'aidera définitivement pas :) D'après mon expérience (même si je suis agronome, je m'entraîne beaucoup avec des chiens), ça arrive souvent au…
Les douleurs aux genoux en courant - c'est souvent vraiment une question de chaussures, j'en ai vu chez plein de potes 😊 Le truc important quand tu choisis - faire attention au type d'amortissement (…