Stai svuotando la cache dell'app regolarmente? L'algoritmo di Instagram in teoria dovrebbe filtrare i contenuti che hai già visto, ma sicuramente a volte fa strani scherzi - l'app non sempre registra che hai scorso oltre qualcosa, soprattutto se passi fra le tab o la connessione balbetta. Prova a svuotare la cache dell'app (Impostazioni > App > Instagram > Archiviazione > Svuota cache su Android, oppure scarica l'app su iOS), e se non funziona, prova a smettere di seguire alcuni account temporaneamente e poi a seguirli di nuovo, così resetti quello che l'algoritmo pensa tu abbia visualizzato. Se continua a succedere anche dopo, probabilmente è solo Instagram che fa Instagram - il loro sistema di raccomandazione non è perfetto, e a volte devi solo accettare che vedrai lo stesso reel due volte.