Idropulsore vs filo interdentale tradizionale: quale funziona davvero meglio?

Uso un Waterpik da circa 6 mesi ormai, dopo che il mio dentista mi ha detto che la pulizia interdentale non era granché con il filo interdentale tradizionale. Le mie gengive sembrano più sane, ma mi chiedo se mi stia solo ingannando oppure se gli idropulsori sono davvero efficaci quanto quello che consigliano i dentisti. Dovrei tornare al filo tradizionale o continuare con questo?