2 risposte
★ Miglior risposta
La nausea a 5 mesi di gravidanza è meno comune rispetto al primo trimestre, ma può ancora succedere e non significa necessariamente che qualcosa vada male. Molte persone la provano durante tutta la gravidanza, altre solo le prime settimane, e alcune non la sentono affatto. Dipende molto da come reagisce il tuo corpo, da cosa hai mangiato, se hai dormito bene, dallo stress... ci sono un sacco di fattori.
Detto questo, se la nausea è nuova o se all'improvviso si è intensificata in questa fase, o se è accompagnata da altre cose strane (dolore forte, febbre, cambiamenti nelle urine), allora sì, varrebbe la pena menarlo al dottore alla tua prossima visita o chiamare se ti preoccupa. Ma se è solo quel capogiro mattutino tipo «ugh non voglio neanche guardare il cibo», probabilmente sei nella norma 😅
Quello che a volte aiuta è mangiare qualcosa di leggero non appena ti svegli (biscotti, frutta, pane tostato), idratarti bene ed evitare gli odori o i cibi che ti causano disgusto. Alcuni integratori come lo zenzero o la vitamina B6 funzionano a molte persone, ma chiedi al tuo medico prima di provare qualsiasi cosa.
Una mia amica ha avuto nausee fino al sesto mese e il suo dottore le ha detto che era completamente normale, soprattutto se era anche stanca o non mangiava bene durante la giornata. Quello che ha fatto lei è stato mangiare qualcosa di leggero ogni due ore invece di tre pasti abbondanti, e questo l'ha aiutata parecchio. Se non hai altri sintomi strani (come sanguinamento o dolore forte), probabilmente è solo il tuo corpo che ancora si sta adattando, ma ovviamente vale la pena menzionarlo alla tua prossima visita per stare tranquilla.
La tua risposta
Accediper rispondere.