Lavoro al computer dalle 9 alle 17 e da qualche mese verso le 16 gli occhi mi bruciano davvero tanto. Porto gli occhiali da tempo ma è diventato molto più intenso. È normale o dovrei andare da un oftalmologo?
È chiaramente l'affaticamento degli occhi, soprattutto se è peggiorato negli ultimi mesi. Quando fissi uno schermo per 8 ore, i tuoi occhi si asciugano perché sbatti le palpebre meno spesso, e pizzica parecchio verso la fine della giornata. Prova a fare delle pause regolari (tipo 20 secondi ogni 20 minuti per guardare lontano), regola la luminosità dello schermo e non avvicinarti troppo, ma francamente se è diventato intenso come dici tu, vale la pena andare dall'oculista per verificare che sia solo questo e non una correzione da aggiornare nei tuoi occhiali.
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