Il problema più probabile è che Windows stia spegnendo l'adattatore per risparmiare batteria senza che tu lo sappia. Accedi a Gestione dispositivi, cerca la tua scheda wifi, fai clic destro, proprietà, e nella scheda "Gestione energia" disattiva l'opzione che dice qualcosa come "Consenti al computer di spegnere il dispositivo per risparmiare energia". È una cretinata ma funziona la maggior parte delle volte.
Quello che altri mencionano su disinstallare completamente il driver vale anche la pena provare, ma prima fai quella del risparmio energetico perché è più veloce e spesso è proprio quella. Se dopo aver cambiato quella configurazione continua a fare i capricci, allora scarica il driver più recente direttamente dal sito di Lenovo, disinstalla quello attuale con l'opzione di eliminare il software, riavvia il computer e carica il nuovo.
Un'altra cosa che puoi controllare è se c'è interferenza: sposta il router in un altro posto o prova a connetterti da più vicino per un po' per vedere se il problema persiste. Se scompare solo quando sei accanto al router, probabilmente è interferenza di altri apparecchi. E se niente di tutto questo funziona dopo una settimana di prove, è possibile che l'adattatore stia iniziando a guastarsi fisicamente, ma questo è meno comune nei ThinkPad che sono macchine piuttosto affidabili.