Un orologio fitness con IA è davvero meglio di uno normale?

La cosa più importante: guarda se effettivamente utilizzi quelle funzioni. Molte persone si comprano un orologio con feature AI e alla fine usano solo le funzioni base come contapassi e misurazione del battito cardiaco, perché non hanno bisogno di tutte quelle cose intelligenti oppure le trovano fastidiose.

Gli orologi fitness con AI promettono un sacco - riconoscimento automatico degli allenamenti, consigli di coaching personalizzati, analisi del tuo sonno e così via. Alcune di queste funzioni funzionano abbastanza bene, altre sono più che altro giochetti. Il problema è: la qualità delle feature AI varia enormemente tra i produttori. Un orologio fitness normale misura i tuoi movimenti e la frequenza cardiaca e basta - affidabile e senza fronzoli. Uno con AI vuole continuamente raccontarti qualcosa e a volte francamente non è neanche vero. Inoltre gli orologi con AI di solito costano più caro, hanno bisogno di ricariche della batteria più frequenti perché girano più processi, e tutte queste feature "intelligenti" spesso sono legate ad app che vogliono sincronizzare dati in continuazione.

Se vuoi solo sapere quanti passi hai fatto e come sta il tuo battito cardiaco, allora un orologio con AI è una perdita di soldi e ti dai solo fastidi inutili. Ma se sei il tipo di persona a cui piace ricevere suggerimenti AI per l'allenamento o che vuole stare costantemente tracciato e analizzato, potrebbe fare al caso tuo - solo che devi anche ricordarti che l'AI è buona solo quanto i sensori e gli algoritmi dietro. Mio consiglio: non comprarti alla cieca uno caro con AI, ma guarda bene che cosa TU hai davvero bisogno.