Tenho uma amiga de anos e sempre que nos reunimos ela fica scrollando Instagram ou TikTok. Já lhe disse várias vezes de forma gentil mas continua igual. Não sei se estou sendo muito exigente ou se é normal se sentir ignorada quando alguém faz isso constantemente.
De verdade você disse que te incomoda especificamente ou só comentários de passagem?
Porque tem uma diferença entre ser direto e ser agressivo. Eu acho que vale a pena tentar uma conversa séria onde você explique que quando ela começa a scrollear se sente como se você não importasse, mas sem soar como se estivesse julgando ela por usar o celular em geral - as pessoas precisam de contexto para entender de verdade o que está machucando elas.
Dito isso, se você já tentou várias vezes e não muda nada, talvez o problema é que ela simplesmente não está no mesmo ponto que você quanto a valorizar esse tempo juntos, e aí já é diferente: não é que você seja exigente, mas que vocês têm expectativas distintas do que significa "estar juntos".
Não acho que você seja exigente, é bem normal se sentir ignorada quando alguém fica o tempo todo no celular em vez de estar presente.
Você precisa ser mais direta dessa vez - se já pediu com jeito e nada mudou, diga claro que te incomoda e que quando vocês se encontram você espera que deixem os telefones de lado, pelo menos por um tempo.
Se ela se ofender por isso ou continuar igual depois, aí já é problema dela e você tem que decidir se vale a pena continuar se juntando assim.
Acho que o que tá acontecendo aqui é que você já chegou no ponto onde comentários suavinhos não funcionam mais, então precisa mudar de estratégia. Mas também não é pra virar agressivo. O que você precisa é ter uma conversa fora do momento em que ela tá scrolleando, quando vocês conseguem falar sem ela se sentir atacada. Tipo, quando estiverem tomando um café ou algo tranquilo, você fala algo como "olha, preciso ser honesto contigo porque te quero e isso me afeta: quando a gente se reúne e você fica o tempo todo no celular me sinto como se eu não importasse pra você". Pronto. Sem sermões, sem dar uma lista das vezes que ela fez isso.
O importante é que ela entenda por que te incomoda, que não é porque você é uma pessoa exigente ou antiquada, mas porque você valoriza o tempo com ela e tempo de verdade. Algumas pessoas simplesmente não percebem o que fazem até que alguém que importa pra elas fala direto. Depois disso, se continuar igual, bom, você já terá feito sua parte. Às vezes a galera escolhe não mudar mesmo sabendo que te incomoda, e isso é problema deles.
Mas é claro, quando vocês se virem e ela começar com o celular, você pode simplesmente se levantar ou mudar de assunto de forma natural. Não precisa ficar ali vendo ela passar o tempo scrolleando se não tiver a fim.
Não dramatize nem dê um sermão porque ela vai ficar na defensiva.
Eu tive uma situação parecida com uma colega e simplesmente falei para ela na hora "ei, eu gostaria que você me olhasse quando eu falo" e funcionou porque foi direto mas sem soar como uma reclamação.
Se você já disse várias vezes de forma descontraída e continua igual, provavelmente ela nem se dá conta do que está fazendo, então uma conversa clara (não morna) onde você explique como você se sente é o que falta.
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