Minha filha não quer ir à escola depois das férias de verão, o que eu faço?

Isso é bem comum quando chega agosto e os adolescentes pensam em voltar à rotina. Eu diria que você tenta entender o que é que realmente a assusta ou a deixa desanimada - se é algo específico como bullying, problemas acadêmicos ou simplesmente ansiedade pela transição. Uma vez que você saiba o que a preocupa, vocês podem conversar com a escola ou procurar ajuda profissional se necessário, mas em geral manter uma atitude positiva e não dramatizar o retorno ajuda muito.

Eu tenho experiência com isso porque meu filho passou por algo parecido há alguns anos atrás. O que funcionou foi conversar com ele sem pressionar, perguntar o que exatamente o assustava ou o incomodava na escola, e depois ir aos poucos normalizando a ideia, visitando a escola juntos inclusive. Às vezes as crianças só precisam sentir que você as ouve de verdade antes de enfrentar algo novo, então eu diria que você começasse por aí.

Uy, isso é complicado! O primeiro seria sentar e conversar com ela sem pressionar, tipo saber o que realmente a assusta ou incomoda na escola, sabe? Às vezes é algo específico como um professor, amigos ou ansiedade, e se você identifica o que é, fica mais fácil ajudá-la. Também funcionaria fazer algo divertido durante o verão que a faça se sentir mais confiante, como conhecer colegas novos ou visitar a escola juntas se for possível. E bom, se a coisa é séria, eu não hesitaria em conversar com a psicóloga da escola ou procurar ajuda profissional, porque isso pode fazer toda a diferença, de verdade.

Depois de 28 anos vendendo casas vi bastantes famílias lidando com isso e é mais comum do que tu acreditas. O primeiro é descobrir o que está realmente acontecendo, sabe? Não é que de repente ela decide não ir sem motivo. Conversa com ela sem pressionar, num momento relaxado, talvez enquanto vocês fazem algo juntos. Às vezes é assédio, outras vezes é ansiedade por mudar de turma ou de professor, ou simplesmente perdeu a graça para a escola. Escuta-a de verdade, que ela sinta que tu importas.

Uma vez que tenhas claro o que lhe acontece, aí podes agir. Se é ansiedade, talvez ajude começar o ano com coisas positivas: visitar a escola juntos se é nova, conhecer o professor, preparar o uniforme como um ritual especial, esse tipo de coisa. Se é algo mais sério como assédio, precisas falar com a escola sem falta 🏫 Se o que lhe custa é simplesmente adaptar-se ou tem medo do desconhecido, ir normalizando o tema pouco a pouco costuma funcionar melhor que dramatizar. E claro, mantém a calma, porque os miúdos captam se estás stressado.

Não é recomendável deixá-la faltar ou saltar dias, que isso torna mais difícil voltar. Mas vocês podem procurar compromissos: talvez um clube depois da escola que ela goste, ou uma rotina bacana em casa para os dias de escola. Às vezes também ajuda conversar com outros pais para ver se os filhos deles sentem o mesmo. É verão ainda, tens tempo de sobra para que isto melhore antes de setembro, então sem ansiedade 😊

Como treinadora de natação vejo muito isso com os meninos que começam o ciclo escolar, e honestamente na maioria das vezes é uma mistura de ansiedade e preguiça de deixar o ritmo do verão. O que funcionou comigo é conversar com os pais para que façam algo junto que seja legal nas últimas semanas de férias, algo que a deixe animada, aí a mudança não se sente tão brusca. E depois, já começando a escola, manter essa rotina de atividades que a façam se sentir equilibrada, seja o esporte ou o que ela goste, porque quando têm esse escape se adaptam mais fácil.