Перед тем как делать что-то радикальное вроде полного сброса, дай системе время - iOS после обновления делает много служебной работы в фоне: индексирует файлы, оптимизирует всё, и это действительно может убить батарею в первый или второй день. Совет с принудительной перезагрузкой выше имеет смысл и стоит попробовать в первую очередь, но не паникуй, если одной перезагрузки недостаточно.
После перезагрузки проверь Настройки > Батарея > Состояние батареи и зарядка, чтобы посмотреть, на каком уровне твоя максимальная ёмкость. Если до обновления всё было нормально, а потом резко упало, это отдельная проблема с железом, и тебе нужно обратиться в поддержку Apple. Но в большинстве случаев быстрый разряд батареи сразу после обновления - это просто ОС, которая приходит в себя. Я бы подождала полные 48 часов, пользовалась телефоном в обычном режиме и посмотрела, нормализуется ли ситуация. Следи в том же меню настроек, какие приложения жрут больше всего батареи - иногда приложение ведёт себя неправильно после обновления iOS и фоном работает, когда не должно.
Если через два дня батарея всё ещё разряжается как бешеная, тогда да, подумай о восстановлении, но сделай это через режим восстановления без предварительного стирания, если получится - иногда чистая установка iOS без полного стирания данных помогает. Переходи на полный сброс только если ничего больше не сработало.