Я уже много лет пользуюсь скрабом с частицами, но в последнее время все чаще вижу рекомендации использовать вместо этого AHA и BHA. У меня комбинированная кожа - жирный лоб, но щеки нормальные - и на подбородке появляются закрытые комедоны. Мне переходить на химический пилинг или скраб тоже подойдёт? Боюсь, что новое средство раздражит кожу.
Для комбинированной кожи с закрытыми комедонами тебе может быть полезнее использовать BHA (салициловую кислоту), чем полностью отказываться от физического пилинга - BHA проникает глубже в поры, где у тебя есть жирные участки и закупорки, а обычные щёки не будут так раздражены, потому что ты их не счищаешь в кровь. Начни с химического пилинга может быть 2 - 3 раза в неделю и оставь скраб для более щадящих дней или вообще откажись от него на месяц, чтобы посмотреть, как реагирует твоя кожа, потому что переход сразу на ежедневный химический пилинг после лет использования физического может точно вызвать раздражение и чувствительность.
они работают по-разному, поэтому это не совсем о том, что одно *лучше* - скорее о том, что нужно твоей коже. физические скрабы механически удаляют мертвые клетки, а химические эксфолианты (АХА вроде гликолевой кислоты, БХА вроде салициловой) растворяют связи между мертвыми клетками, так что они отшелушиваются более равномерно. для комбинированной кожи с закрытыми комедонами БХА на самом деле имеет преимущество, потому что салициловая кислота растворима в масле - это значит, что она может проникать в поры и помогать при закупорке на жирных участках. физические скрабы не могут этого сделать - они работают только на поверхности. минус в том, что химические эксфолианты мягче воздействуют на кожный барьер, если их правильно использовать, но они требуют больше осторожности, когда ты только начинаешь.
раз ты годами используешь зернистый скраб без серьезных проблем, твоя кожа, похоже, хорошо переносит физическое отшелушивание. но если эти закрытые комедоны тебя беспокоят, БХА может действительно помочь больше, чем более агрессивное скабирование. но вот в чем суть: ты используешь скраб на всем лице или только на проблемных участках? и как часто? это важно, потому что чрезмерное использование *любого* эксфолианта - физического или химического - вызывает раздражение. если хочешь попробовать химическое отшелушивание, начни с малого и медленно: может быть, БХА 2-3 раза в неделю, чтобы посмотреть, как кожа реагирует, прежде чем увеличивать частоту. не обязательно полностью отказываться от скраба; некоторые люди используют оба, просто не в один день.
а какая у тебя текущая процедура ухода за пределами скраба - используешь ли ты увлажняющий крем и солнцезащиту ежедневно? это на самом деле более важный фактор для того, вызовет ли переход на другой метод раздражение или нет.
Главное при переходе с физических скрабов на химические пилинги - это риск перепилить кожу, не заметив этого, особенно если продолжать использовать оба метода сразу. Многие начинают с BHA-кислот для закрытых комедонов на подбородке, думают «отлично, работает», но при этом не бросают скраб, и вот уже кожа раздражена и красная. Для комбинированной кожи вроде твоей BHA (салициловая кислота) пару раз в неделю - это умнее, чем ежедневное скрабирование, потому что она избавит от жирности и закупорок без микротрещин, которые оставляют физические скрабы. Просто вводи это медленно - может быть, сначала два раза в неделю - и откажись от зернистого скраба на период адаптации, потом посмотри, как реагирует кожа, прежде чем смешивать методы.
Если у тебя забитые поры, BHA, вероятно, сработает лучше, чем просто скраб с зёрнышками. Салициловая кислота растворяет кожное сало и омертвевшие клетки внутри пор, вместо того чтобы просто шлифовать поверхность, так что она действительно борется с тем, что вызывает эти бугорки на подбородке. Но ты не должен полностью избавляться от скраба - просто не используй их в один день, иначе кожа станет красной и раздражённой.
Я бы начал вводить BHA постепенно. Начни, может быть, два-три раза в неделю, наноси на чистую кожу на пару минут, потом смывай. Твоей комбинированной коже это должно быть по силам, потому что BHA на самом деле мягче, чем кажется - они с меньшей вероятностью вызовут микротрещины, которые могут оставить физические скрабы. Если через пару недель кожа не будет жаловаться, можешь перейти на ежедневное применение, если захочешь. Скраб оставь для тех случаев, когда хочется того самого ощущения полировки, может быть раз в неделю на нечувствительные участки. Забитые поры должны начать улучшаться в течение месяца-полутора, если BHA сделает своё дело.
Одно, на что стоит обратить внимание: какой бы продукт BHA ты ни выбрал, не предполагай, что нужна самая крепкая версия. 2% салициловой кислоты вполне достаточно и менее вероятно вызовет раздражение. И всегда используй солнцезащиту днём, потому что любой пилинг делает кожу более чувствительной к солнцу.
Войдите, чтобы ответить.
