Как избавиться от прыщей без рубцов

Не выдавливать прыщи - это, конечно, главное, но многое зависит от того, на каком этапе ты находишься. Если прыщи ещё активные (красные, воспалённые), топические средства с салициловой кислотой или перекисью бензоила помогают контролировать воспаление до того, как образуются рубцы. Но если у тебя уже есть следы от акне, аптечные средства не помогут особо, потому что отметина уже там. На этом этапе нужно быть реалистичным: если это поверхностные следы типа дисколорации (те красноватые или тёмные пятнышки), время и солнцезащита неплохо помогают, но настоящие рубцы (те, что выглядят как ямки) требуют более серьёзного лечения.

То, что многие не упоминают, - что даже до визита к дерматологу есть промежуточные варианты, которые работают неплохо. Мягкое и регулярное отшелушивание кислотами (типа АХА или ниацинамида) может улучшить внешний вид поверхностных рубцов за несколько месяцев. Если рубец глубокий или тебя это реально беспокоит, то да, нужен специалист, который оценит, подойдёт ли тебе микродермабразия, лазерные процедуры или даже инъекции, но это уже вопрос визита на консультацию, потому что всё зависит от типа кожи и от того, насколько выраженный рубец.