У меня есть подруга, с которой я дружу уже давно, и каждый раз, когда мы встречаемся, она всё время листает Instagram или TikTok. Я уже несколько раз намекала ей на это в мягкой форме, но ничего не меняется. Не знаю, может быть, я слишком требовательна, или это нормально чувствовать себя игнорируемой, когда кто-то постоянно это делает.
Ты ей прямо сказала, что это тебя раздражает, или просто мимоходом упомянула?
Потому что есть разница между тем, чтобы быть прямым, и быть агрессивным.
Я думаю, стоит попробовать серьезный разговор, где ты объяснишь, что когда она скролит, это ощущается так, будто ты для неё неважна, но без того, чтобы звучать так, словно ты её осуждаешь за использование телефона вообще - людям нужен контекст, чтобы действительно понять, что их ранит.
Сказав это, если ты уже пробовала это несколько раз и ничего не меняется, может быть, проблема в том, что она просто не на том же уровне, что ты, когда речь идет о ценности этого общего времени, и тогда это другое: не в том, что ты требовательна, а в том, что у вас разные ожидания от того, что значит «быть вместе».
Я думаю, ты не капризничаешь, совершенно нормально чувствовать себя невидимой, когда кто-то всё время в телефоне вместо того, чтобы быть рядом.
На этот раз тебе нужно быть более прямой - если ты уже говорила ей мягко и ничего не изменилось, скажи ей прямо, что тебя это раздражает и что когда вы встречаетесь, ты ожидаешь, что они отложат телефоны в сторону, хотя бы на время.
Если она на это обидится или будет вести себя так же дальше, ну, тогда это её проблема, и тебе нужно решить, стоит ли продолжать так встречаться.
Дело в том, что ты уже дошёл до точки, где мягкие намёки не работают, так что нужна разговор не в момент, когда она листает телефон, а когда можно поговорить спокойно, чтобы она не чувствовала себя атакованной. Типа, когда вы пьёте кофе или что-то в таком духе, скажи что-то типа: "Слушай, я хочу быть с тобой честен, потому что ты мне важна и это на меня влияет: когда мы вместе и ты всё время в телефоне, я чувствую, что я ей не интересна". Точка. Без нравоучений, без списка, когда это было раньше.
Важное - чтобы она поняла, почему это тебя бесит, что это не потому, что ты требовательный или старомодный, а потому что ты ценишь время с ней, именно настоящее время. Некоторые люди просто не замечают, что они делают, пока им об этом не скажет кто-то, кому они небезразличны. После этого, если всё останется по-прежнему, значит, ты сделал свою часть. Иногда люди выбирают не меняться, хотя знают, что тебя это бесит, и это их дело.
Но когда вы встречаетесь и она снова начинает с телефоном, можешь просто встать или естественно сменить тему. Не нужно сидеть и смотреть, как она листает, если тебе это не нравится.
Не устраивай ей драму и не читай нравоучения - она встанет в позицию защиты.
У меня была похожая ситуация с коллегой, и я просто сказала ей в момент «эй, мне бы хотелось, чтобы ты смотрела на меня, когда я говорю» - и сработало, потому что это было прямо, но не как жалоба.
Если ты уже несколько раз говорила ей в дружеском тоне и ничего не меняется, скорее всего она вообще не осознаёт, что делает, поэтому нужна ясная (не мягкая) беседа, где ты объяснишь, как ты себя чувствуешь.
Войдите, чтобы ответить.
