Отеки ног при беременности - есть ли что-нибудь, что действительно помогает?

Поднятие ног и компрессионные носки действительно дают заметный результат - держи ноги поднятыми, когда только сможешь, и пей достаточно воды, чтобы организм перераспределял жидкость вместо того, чтобы она застаивалась в лодыжках. Ледяные ванночки или даже просто избежание долгого стояния работают лучше, чем любые гелевые подушечки или дорогие кремы.