Главное, что ты должен сделать в любом случае - включить мастер-пароль в настройках Firefox (Параметры > Защита > Пароли). Без этого любой, кто получит доступ к твоему компьютеру, сможет открыть менеджер и увидеть все твои логины в открытом виде. Честно, это не сложно настроить, но это кардинально меняет ситуацию.
Теперь вот в чём подвох, который другие не очень хорошо объяснили: даже если у тебя есть мастер-пароль, Firefox не будет просить его вводить каждый раз при серфинге. Ты вводишь его один раз при запуске, а потом он остаётся разблокирован до тех пор, пока ты не закроешь браузер или не потребуешь разблокировку вручную. То есть если твой компьютер включён и кто-то к нему подойдёт, он может всё скачать прямо во время сессии. Надо это понимать. Также смотри в оба с автозаполнением в формах - опасны не только пароли, но и имена пользователей, особенно если компьютер общий или к нему есть доступ у других.
Если честно, чтобы спать спокойно, отдельный менеджер паролей (Bitwarden, 1Password и другие) безопаснее браузера, потому что там больше слоёв шифрования. Но если ты остаёшься с Firefox, мастер-пароль плюс немного внимательности к своим открытым сессиям - это уже намного лучше, чем ничего.