Наиболее вероятная причина - Windows отключает адаптер для экономии батареи без твоего ведома. Зайди в Диспетчер устройств, найди свою wifi-карту, щёлкни по ней правой кнопкой мыши, выбери свойства, и на вкладке «Управление питанием» отключи опцию, которая говорит что-то вроде «Разрешить компьютеру отключать это устройство для экономии энергии». Звучит странно, но в большинстве случаев это помогает.
То, что говорят другие про полную переустановку драйвера, тоже стоит попробовать, но сначала сделай именно это с экономией энергии, потому что это быстрее и часто именно это является причиной. Если после изменения этой настройки проблема всё равно остаётся, тогда скачай самый свежий драйвер прямо с сайта Lenovo, удали текущий с опцией удаления программного обеспечения, перезагрузи компьютер и установи новый.
Ещё что можешь проверить - это наличие помех: переставь маршрутизатор в другое место или попробуй подключиться с близкого расстояния какое-то время, чтобы посмотреть, сохраняется ли проблема. Если она исчезает только когда ты рядом с маршрутизатором, то, вероятно, это помехи от других приборов. А если ничего из этого не сработает после недели экспериментов, возможно, адаптер начинает физически выходить из строя, но это менее распространено в ThinkPad - это довольно надёжные машины.