Meine Tochter wird in 2 Wochen 2 Jahre alt und mittags schläft sie überhaupt nicht mehr, obwohl sie um 6 Uhr aufsteht. Ist das normal oder versuche ich einfach nicht genug? Im Kindergarten scheinen die anderen Kinder da flexibler zu sein.
Die meisten 2-Jährigen brauchen noch einen Mittagsschlaf, aber es gibt da wirklich große Unterschiede zwischen den Kindern - manche geben ihn früher auf als andere.
Wenn deine Tochter morgens um 6 Uhr aufsteht und mittags einfach nicht runterfahren kann, könnte sie auch einfach zu wenig müde sein oder ihr Rhythmus hat sich schon verschoben. Ich würd sagen versuch es noch ne Weile, aber zwing sie nicht rein - manche Kinder schaffen es auch ohne Mittagsschlaf, wenn sie abends früher ins Bett gehen.
Die anderen Kids im Kiga sind halt einfach alle unterschiedlich, das ist völlig normal.
Bei 2 Jahren ist Mittagsschlaf definitiv noch normal und viele Kinder brauchen das auch. Bei meiner eigenen Tochter war das ähnlich - manche Phasen wo sie super geschlafen hat mittags und dann wieder Phasen wo sie null Lust drauf hatte. Aber wenn sie um 6 Uhr aufsteht und den ganzen Tag aktiv ist, müsste sie eigentlich ziemlich müde sein.
Das Problem ist oft, dass man zu lange wartet oder die Routine nicht stimmt. Bei uns hat es geholfen, den Mittagsschlaf wirklich auf die gleiche Zeit jeden Tag zu legen, also nicht flexibel rumzuprobieren. Versuch es vielleicht zwischen 12 und 13 Uhr mit einer festen Routine - das kann ein paar Minuten Vorlesen sein, Rolladen runter, ganz ruhig. Und wichtig ist auch, dass sie mittags vorher nicht zu viel Action hat. Manche Eltern merken gar nicht, wie aufgedreht die Kleinen sind. Bei mir war es auch immer eine Frage von Ruhe vorher und nem dunklen Zimmer.
Das mit dem Kindergarten ist aber auch real - manche Kinder sind flexibler, ja. Das hängt vom Kind ab und auch davon, wie sehr man dran arbeitet. In 2 Wochen ist deine Tochter auch noch sehr jung dafür, dass sie komplett keinen Schlaf mehr braucht. Versuch es ruhig weiter, aber ohne Druck. Wenn es nach ner Woche noch gar nicht klappt, kann es auch sein, dass sie einfach gerade in ner Phase ist. Das ändert sich oft wieder.
Schwierig zu sagen ohne mehr Kontext, aber 6 Uhr aufstehen und kein Mittagsschlaf - das ist echt lang für einen 2-Jährigen. Manche Kinder geben den Schlaf in dem Alter auf, ja, aber eher so mit 3, 3,5 Jahren. Zwei Jahre ist noch relativ früh dafür. Wobei es natürlich auch Kinder gibt, die einfach weniger Schlaf brauchen als andere, das ist genetisch unterschiedlich.
Hast du schon probiert, die Mittagszeit anders zu gestalten? Nicht unbedingt im dunklen Zimmer mit Einschlafzirkus, sondern vielleicht eine ruhige Phase nach dem Essen - entspannte Zeit ohne viel Stimulation, vllt. sogar kurz hinlegen, auch wenns nur ne halbe Stunde ist. Manchmal kommen Kinder da raus aus dem Rhythmus und brauchen dann n paar Tage bis es wieder "klickt". Und ja, im Kindergarten kann die Situation anders sein weil da eine Gruppe ist und Routine, und manche Kinder funktionieren in so ner Struktur besser.
Das wichtigste: achte auf die Zeichen ob sie überreizt ist - wenn sie abends um 19 Uhr noch auf der Decke herumspringt oder anfängt zu quengeln ohne Grund, dann braucht sie den Mittagsschlaf wahrscheinlich doch noch. Wenn sie aber ausgeglichen ist und abends normal einschlafen kann, dann ist das vielleicht auch einfach ihre Norm im Moment. Ich würde da nicht zu sehr reinzwingen, aber ne entspannte Mittagsruhe ist trotzdem sinnvoll, auch wenn sie nicht wirklich schläft.
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