Ist Alkaliwasser tatsächlich das Geld wert oder nur Marketinghype?

Habe ich seit ich das vor ein paar Monaten angefangen habe zu benutzen, keinen wirklichen Unterschied in meinem Backen oder meinem alltäglichen Leben bemerkt.

Ich habe deutlich mehr Geld dafür ausgegeben als für normales gefiltertes Wasser und ehrlich gesagt schmeckt mein Sauerteig gleich, meine Haut sieht gleich aus, eigentlich ist alles identisch. Spar dir das Geld und trink einfach normales Wasser oder hol dir einen billigen Filterkrug, wenn dir die Qualität des Leitungswassers Sorgen macht - das mache ich jetzt auch.

Wie oben erwähnt, sind die Gesundheitsversprechungen im Grunde nur Marketing. Der pH-Wert deines Körpers wird ohnehin stark reguliert, also wird alkalisches Wasser nicht viel ändern. Wenn du anständiges Leitungswasser hast oder einen einfachen Filter, dann bist du ehrlich gesagt in Ordnung - gib das Geld lieber für was anderes aus, wie echte Pflanzen lol.

Sehen die meisten leute keine greifbaren ergebnisse und normales gefiltertes wasser macht im grunde den gleichen job für einen bruchteil der kosten - ich würde das geld lieber in einen guten wasserfilter stecken oder ehrlich gesagt einfach beim leitungswasser bleiben, besonders wenn deine gegend eine anständige wasserqualität hat. die gewinnspanne auf alkaline-wassermaschinen ist ziemlich krass, wenn man bedenkt, was man da eigentlich für sein geld bekommt.

Das Wichtigste, das man wissen sollte: Wasserionisierer für alkalisches Wasser sind teure Geräte, und man zahlt hauptsächlich für die Ausrüstung, nicht für das Wasser selbst. Alle hier haben recht, dass die Gesundheitsversprechungen nicht haltbar sind und normales gefiltertes Wasser völlig ausreicht, aber ich würde hinzufügen, dass du selbst wenn alkalisches Wasser *würde* Vorteile haben, wahrscheinlich viel bessere Ergebnisse bekommen würdest, wenn du das Geld stattdessen für echte Ernährung oder einen guten Filterkrug ausgibst. Deine Nieren und Lungen regulieren deinen Blut-pH so eng, dass unterschiedliches Wasser trinken einfach keine Auswirkungen haben wird.

Normales gefiltertes Wasser hat mir für alles Mögliche ausgereicht - vom Trinken bis zum Kochen - und die Gewinnspanne auf alkalisches Wasser steht wirklich nicht im Verhältnis zu dem, was dein Körper tatsächlich nutzen kann. Deine Nieren und Lungen regeln ohnehin den pH-Wert aus, den dein Körper braucht, also besorg dir einfach einen anständigen Filterkrug und investier den Preisunterschied lieber in etwas, das in deinem Leben wirklich einen Unterschied macht.