Stimmt es, dass Oregano bei Husten und Erkältung hilft?

Meinst du einen Aufguss oder Tee aus Oregano, oder suchst du nach etwas Ernsthafterem?

Insgesamt kann Oregano den Zustand bei Erkältung und Husten tatsächlich lindern! Es enthält ätherische Öle und andere Stoffe, die helfen, die Atemwege zu entspannen und die Reizung etwas zu lindern. Viele Leute trinken es als Tee - das ist angenehm, hilft beim Aufwärmen, und der Körper bekommt irgendwie Unterstützung. Plus man kann Honig hinzufügen, und Honig wirkt ohnehin schon gegen Husten.

Aber! Das ist kein Wundermittel, das dich sofort von der Krankheit befreit. Oregano lindert eher die Symptome, macht den Husten nicht so trocken, hilft beim besseren Schlafen. Wenn der Husten hartnäckig ist, die Temperatur hoch oder der Zustand insgesamt schlecht - brauchst du einen Arzt, nicht nur Kräuter. Aber als Ergänzung zur Hauptbehandlung oder zur Vorbeugung, wenn du schon fast wieder gesund bist, schadet Oregano definitiv nicht!