Wie erwähne ich ein Burnout in meinem CV, ohne mich selbst zu sabotieren?

Ich hatte 2024 einen 8 Monate andauernden Burnout wegen Stress bei der Arbeit, und jetzt versuche ich, wieder ins Berufsleben zurückzukehren. Ich weiß, dass Recruiter auf Lücken im Lebenslauf achten, daher frage ich mich, ob ich wirklich erklären muss, was passiert ist, oder ob ich einfach „persönlicher Urlaub" angeben und das Thema fallenlassen kann.

1 Antworten

Du kannst durchaus einfach "persönliche Auszeit" angeben, ohne ins Detail zu gehen - das ist völlig legitim. Aber die Idee, dass du unbedingt alles verstecken musst, ist falsch - Recruiter sehen überall Lücken und das ist längst normal geworden. Wenn du wirklich erklären möchtest, ohne das Wort "Burnout" zu verwenden, das Angst machen kann, kannst du einfach "berufliche Pause aus gesundheitlichen Gründen" oder "persönliche Neuorientierung" in einer Zeile notieren und dich dann darauf konzentrieren, was du *jetzt* machst: eine Weiterbildung, die du in dieser Zeit absolviert hast, Privat­projekte oder einfach wie du wieder Fuß gefasst hast. Wichtig ist zu zeigen, dass du stabil bist und motiviert zurückkommen möchtest - nicht, jemanden davon zu überzeugen, dass nichts passiert ist.

Deine Antwort

Anmeldenzum Beantworten.